Diese Querschnittsstudie untersuchte den Zusammenhang zwischen der Schlafqualität und der Tryptophanaufnahme bei spanischen Universitätsstudenten. Try…
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Omega-3-Fettsäuren, insbesondere Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA), sind für ihre entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt. Sie…
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Spermidin ist eine Verbindung, die für ihre positiven Effekte, wie die Verlängerung der Lebensspanne und den Schutz von Nervenzellen, bekannt ist.…
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